袁姗姗张雨绮相继发福人设崩塌！娱乐圈女明星到底真健身还是真摆拍？

娱乐圈不知道从什么时候开始刮起了一阵“运动”风，突然出现好多女明星穿着漂亮的运动装备，在健身房、在路上、在家拍训练照片，或者凹个惊天地泣鬼神的造型刷存在感，一种娱乐圈奥运会的既视感扑面而来。但其实呢，又有多少女明星是真真正正是健身发烧友？

今天一大早，微博热搜就出现“林妙可 夜跑”的字样，这也是林妙可经历众多黑料之后，首次在社交媒体上曝光的比较正能量的新闻了。

不管姑娘是不是想要试图通过运动洗白，看照片满脸汗渍，头发也湿了一半，应该不是摆拍，是“真跑了”！

说到夜跑，真的不得不提陈大发了。除了每次都会晒出自己满头大汗的照片，大发一般都会配上一张有配速，有里程，有GPS定位的截图。想要P得那么真实还是需要一定技术和时间的。所以小编一直相信，陈大发的“每天十公里”一直在默默执行着，就像她说的“如果答应自己的事情都做不到，那还能做到什么？”但是，每个晒健身照的人都是真·健身控？

袁姗姗

说到健身洗白，小编第一个想到的就是袁姗姗小姐了。曾经被黑料缠身，甚至经历了网络暴力的她，在晒出第一张马甲线时，就成功的跻身“励志女星”的行列。

尝到甜头以后，袁姗姗小姐并未放弃，第二年继续晒出马甲线2.0版本，牢牢贴上了“健身女神”的标签。

功夫不负有心人，除了戏约不断外，袁姗姗小姐还获得了运动品牌的认可，实打实的靠健身获得了名与利。

其实小编并没有对她有过多的微词，在她被黑料缠身期间，甚至对这个双鱼座的女生有一些同情和心疼。然而每次看到她的路透和微博上“忽胖忽瘦”，一会儿减肥一会儿胡吃海喝的皂片，小编总感到精分。

罢了，希望袁姗姗小姐守住自己最后的标签，毕竟你的马甲线故事还是带给许多女生信心和希望，让她们纷纷加入健身训练的行列，并以你为目标的。

张雨绮

和袁姗姗小姐情况相似，但不同的是，张雨绮小姐曾经备受“五大三粗”的困扰，身材丰韵的她，鲜少有“瘦”的印象出现。

大概张雨绮小姐知道，自己在娱乐圈已经无法靠“瘦”来博眼球了，只能曲线救国，将自己的身材变得凹凸有致，发挥优势，减少劣势，顺便还能刷一波励志故事。

结果还是比较成功的，去年在PUMA的现场看到了张雨绮小姐硕大的代言海报，以及与一众KOL训练的场景，看来她没少下功夫。

然而最近的路透，张雨绮仿佛又打回原形。哎，小编真的想说，同是骨架大的女生，胖一点真心伤不起啊。

霍思燕

嗯哼妈的减肥毅力小编还是非常佩服的。记得当年刚生完嗯哼还在哺乳期的霍思燕小姐参加了一场发布会，就坐在小编面前，那个腰，大概小编的大手一把就能握住吧！据说霍思燕怀嗯哼的时候，最胖达到过80公斤，你现在还看得出她曾经胖过吗！

然而翻看霍思燕的微博，鲜少晒出自己健身的照片，几乎都是“在路上”的精修摆拍图。好不容易找到几张，动作也是比较普通，脸上也没有运动过的大汗淋漓和泛红。

和上面两位不太一样，霍思燕瘦身成功一定依靠了运动和节食，但若说她是健身发烧友，还是差了那么点意思的。看照片，大概更想往运动style发展吧？

难道娱乐圈的女明星里，没有真正的健身发烧友吗？当然有！

刘涛

最近在《亲爱的客栈》里，老公王珂为健身发烧友刘涛特意装了TRX，刘涛现场还展现了自己惊人的核心力量。对比靠节食瘦身成功的小猴紫和天生瘦的阚清子，刘涛的能力还是让小编无限膜拜的。除了能力惊人以外，在综艺中，刘涛首次公开了自己的体重，大概是56kg上下。但是身高官宣168左右的刘涛，这样的体重很多女生都会觉得是不是太胖了？但涛姐真人超级瘦啊！所以这一身都是肌肉！在平时生活中，刘涛也经常晒自己的健身照。不同于其他女明星秀马甲线，大长腿和惊人动作，刘涛大多是无PS自拍，你看这一脸汗，满脸油光和红晕，一看就是刚训练完。

王子文

大概欢乐颂家族都痴迷运动。王子文的柔韧性挑战已经坚持了26天！打开她的微博，小编都快被这些动作亮瞎啦！

然而和其他女明星想瘦想身材好不太一样，拥有天生“容易被风吹跑”的体质，跟着吃货陈赫都能越吃越瘦的王子文，是想靠健身变胖来着。

孙俪

娘娘的健身属性真的是一点不带炒作，不带洗白，就是实实在在的热！爱！空中瑜伽，瑜伽，拳击都在尝试的娘娘，运动就是日常。如果对娘娘来说，泡脚是每天要做的事，那么运动的地位不相上下。

除此以外，娘娘的运动热情还感染到了老公和孩子，带着小花妹妹一起瑜伽，等等一起看球赛。运动在娘娘的家庭，简直就是最棒的亲子活动！

吕一

自从结婚以后，吕一好像鲜少在电视上看到她。更多的身份是妻子和闺蜜。还经常出现在直播，唱吧里秀一把好才艺。

从小练习现代舞的吕一，从舞蹈转向瑜伽简直就是无缝衔接，时常在微博上秀出自己惊人的柔韧性。这种童子功，可不是一两天形成的，也不是一俩张照片就可以拿来骗人的。

张俪

最近才慢慢跻身健身咖的张俪，从前除了她的那些绯闻，还真的鲜少有话题。不过姑娘还是蛮拼的，大言不惭地说全世界都是她的健身房。

除了在微博凹造型，参加各种马拉松以外，张俪也会晒出自己运动后的照片，看来运动习惯最近保持得非常不错。

好啦，其实小编只想说，健身贵在坚持，并不是为了“给别人看”，但是“假”健身真的是一戳就破，身材才是检验是否坚持训练的最好证明。难道你永远活在照片里吗？运动是为了自己！不是为了照片里的自己！祝大家拍得愉快，练得彻底！